Soy Elisa, psicóloga sanitaria en Zamora, acompaño a personas que están pasando por malestar emocional o dificultades personales que le generan sufrimiento en su día a día.

Estoy especializada en problemas relacionados con ansiedad, obsesiones, compulsiones, fobias, estado de ánimo y autoestima, entre otros.

En terapia trabajamos para entender qué está ocurriendo y cómo está afectando a tu vida. A partir de ahí, exploraremos qué está manteniendo ese malestar y qué puedes hacer para cambiarlo.

El objetivo está en aprender a relacionarte con tus pensamientos y emociones de una forma más flexible y amable contigo mismo, y construir nuevas formas de actuar que te acerquen a lo que es importante para ti, incluso en momentos difíciles.

Las sesiones son un espacio de confianza, comprensión y libres de juicio, donde poder explorar con calma lo que está ocurriendo y acompañarte en este proceso.

Si sientes que puede ser tu momento, puedes escribirme sin ningún compromiso.